Descanso activo

    Hace unos cuantos años la cuestión biomecánica no existía, al menos no había llegado a la sofisticación que actualmente nos ofrecen los expertos. Todos somos un poco "biomecánicos", a todo hijo de vecino le preocupa ir lo más cómodo posible en su bicicleta, para ello subimos o bajamos el sillín, alargamos o recortamos la longitud de la máquina, todo ello con la talla más apropiada a nuestra morfología.

    Sospecho que entrenar de acuerdo a "sensaciones" y basándonos en lo que hemos oído que es bueno y que hace "uno que sabe" es lo que ha predominado en el pueblo llano.    

    Luego están los profesionales del ramo, los que han estudiado y han montado un gabinete con máquinas muy sofisticadas que nos dicen en qué baremos nos movemos, cuales son nuestros niveles y en qué punto estamos fallando (o no).

    Personalmente, todo esto me parece rizar el rizo, no quiero criticar a quienes siguen estos métodos "a pie juntillas", sus motivos tendrán, su tiempo y su dinero. Soy de los que andan por sensaciones, de los que corren cuando ven que pueden hacerlo, de los que van despacio cuando procede, de los que se aburren andando en bici y de los que lo pasan de maravilla subidos en una de ellas.

    Todo esto que acabáis de leer parece una escusa para entender lo que voy a escribir, tal vez sea así, pero ahí va: ayer dimos la vuelta que os describí por Echauri, Lezaun, Lizarraga y Sakana, 115 kms. que tienen su nivel de exigencia y que, a más de uno, invita a que el día siguiente sea de "descanso activo". Unos se refugian en hacer gestiones o encargos dentro de los horarios comerciales de la mañana y otros en llamar a "amigos de siempre" y largarse hasta Zubiri, tomar un pintxo de tortilla y volver por el paseo fluvial. Resultan 50 kms. de lo más placenteros, tienes prohibido picarte con los que te adelantan, puedes hablar con Toño un rato, despotricar del jebo del Sky que te ha adelantado sin decirte "burro qué haces ahí", contar mil anécdotas en el Gau Txori después de saludar a Germán y a Jon (Astigarraga), ambos antiguos compañeros de UCN, ¡en fin! una verdadera delicia compartir dos horas y pico con José Antonio y con Ignacio, sofocarte lo justo y descansar actívamente.

    Hasta pronto. Bs.